试管婴儿移植后，成功着床是每个患者都非常关注的问题。以下是一些建议，可以帮助提高试管移植后的成功率：

1. 保持良好的心态：心理因素对试管婴儿的成功率有很大影响。保持积极乐观的心态，相信自己能够成功怀孕，有助于提高成功率。

2. 遵循医生的建议：在整个试管婴儿过程中，务必严格遵循医生的建议和指导。在移植后，医生会根据患者的具体情况制定相应的护理措施，如休息、饮食等，务必按照医生的要求执行。

3. 合理休息：移植后，患者需要充分休息，避免剧烈运动和重体力劳动。适当的卧床休息有助于胚胎的着床和发育。

4. 注意饮食：移植后，患者应保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆腐、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、高糖等不利于胚胎着床的食物。

5. 控制体重：过重或过轻都可能影响试管婴儿的成功率。移植前，患者应尽量将体重控制在正常范围内，以增加胚胎着床的成功率。

6. 戒烟戒酒：吸烟和饮酒都会对胚胎的发育产生不良影响。移植前，患者应戒烟戒酒，以提高成功率。

7. 避免感染：移植后，患者应尽量避免接触病毒、细菌等可能引起感染的物质，以免影响胚胎的着床和发育。

8. 定期检查：移植后，患者需要定期到医院进行相关检查，以便医生及时了解胚胎的发育情况，调整治疗方案。

9. 遵医嘱用药：移植后，医生可能会根据患者的具体情况开具一些药物，如黄体酮、孕酮等，以帮助胚胎着床。患者务必按照医生的嘱托，按时按量服用药物。

10. 保持良好的生活习惯：移植后，患者应保持良好的作息时间，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯，以利于胚胎的着床和发育。

总之，试管婴儿移植后的成功着床需要患者在医生的指导下，综合运用多种方法，保持良好的心态和生活习惯，以提高成功率。同时，患者应保持与医生的良好沟通，及时反馈自己的身体状况，以便医生调整治疗方案。